የቫይታሚን ዲ ታብሌቶች

አስፈላጊ ተጨማሪዎች

አንድ ተጨማሪ ምግብ ብቻ ብመክር ኖሮ፣ ቫይታሚን ዲ በእርግጠኝነት እመክራለሁ። ያለሱ፣ እንደመመገብዎ መጠን ካልሲየምን መምጠጥ አይችሉም፣ እና አዘውትረው መውሰድ ያለብዎት ተጨማሪ ምግብ ነው።
በተለይም፣ በክረምት ወቅት የቫይታሚን ዲ ተጨማሪ ምግቦችን መውሰድ አስፈላጊ ነው፣ ቆዳው ከውጭ ሲቀንስ፣ ዝናባማ በሚሆንበት እና ሲጠቃለል፣ ውስጣዊ ቫይታሚን ዲ ብዙም የማያመርት ከሆነ።

አገልግሎቶቻችን

አሁን በገበያ ላይ ብዙ የቫይታሚን ዲ ምርቶች አሉ። የእነዚህ ምርቶች መጠን በእጅጉ ይለያያል እና የመጠን ቅጹም ብዙ ነው። የትኛውን መምረጥ እንዳለብን አናውቅም። ነገር ግን እዚህ ለምርትዎ ብጁ የግል መለያዎችን ለእርስዎ ፍላጎቶች የሚያሟላውን የምግብ አሰራር እናቀርባለን።
የቫይታሚን ዲ ታብሌቶችን፣ የቫይታሚን ዲ እንክብሎችን፣ የቫይታሚን ዲ ጉሚዎችን እና ሌሎች ቅጾችን እናቀርባለን።

ቅንብር

ቫይታሚን ዲ3 ከፍተኛ ንፁህ ጥሬ ዕቃዎች ያሉት ስብ የሚሟሟ ቫይታሚን ነው። እንክብሎች ሲመረቱ ሌሎች ቅባቶችና ዘይቶች ለመሟሟት እንደ መሟሟት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። ወደ ታብሌቶች ከተዘጋጁ፣ ለቅርጽ ሌሎች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ማከል ያስፈልግዎታል።
የአኩሪ አተር ዘይት፣ ኤምሲቲ፣ ግሊሰሪን እና የኮኮናት ዘይት የተለመዱ የዘይት ተሸካሚዎች ናቸው። የምግብ አለርጂ (እንደ አኩሪ አተር ያሉ) ከሌለዎት በስተቀር፣ ስለሚጠቀሙበት ፈሳሽ አይጨነቁ።
አለርጂ ያለባቸው ልጆች፣ አለርጂ የማያስከትሉ ንጥረ ነገሮችን መምረጥ የበለጠ አስተማማኝ ይሆናል።