ስለ አመጋገብ የድድ ሙያ አንዳንድ የተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እናገለግላለን

አፈ ታሪኮችን ያስወግዱ

አፈ ታሪክ # 1ሁሉምየአመጋገብ ባለሙያዎችጤናማ ያልሆነ ወይም በጣም ስኳር ናቸው. ይህ ቀደም ሲል እውነት ሊሆን ይችላል, በተለይም በተለይ በእርሳስ Faudergey ውስጥ እውነት ነው. ሆኖም ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የምርት ሂደት እድገት ጋር, ይህ "አንድ ሰው" ትንሹ የመዝገቢያ ቅጽ ሙሉ በሙሉ የተለየ የጤና ገጽታ አሳይቷል. የቅርብ ጊዜ ምርምር እንደታየዎት ችሎታ ያሳያልየአመጋገብ ባለሙያዎች ካርቦሃይድሬት ቀስቶችን ለመለወጥ ከምግብ በኋላ የደም ስኳር መጠንዎችን ለመቆጣጠር ይረዳል, ማለትም የደም ምሰሶውን ለማቅለል ነው. እንደ ማልቲቶል ወይም Erythrithla ያሉ አማራጭ ጣፋጮች በምርቱ ውስጥ በሚኖሩበት ጊዜ ጥቅም ላይ በሚውሉበት ጊዜ, በ hypoglacemic ምላሽ ላይ የሚደርሰው ውጤት የበለጠ ጠቃሚ ነው.

የአመጋገብ ጤንነት የምግብ ልማት አምራቾች እና ንጥረ ነገሮች አቅራቢዎች በ ውስጥ ፈጠራን እየነዱ ናቸውየአመጋገብ ባለሙያዎችሚዛናዊ የሆነ የአመጋገብ ቀሚስ ለመፍጠር የተባሉ ብዙ የተለያዩ ቅርጫቶችን እና ጣዕም መፍትሄዎችን ማቅረብ. በስኳር ነፃ ለመሆን የተፈጥሮ ቅድመ-ሁኔታ ፋይበር አጠቃቀምን መውሰድየአመጋገብ ባለሙያዎችለምሳሌ, ይህ ፈጠራ ምርኮ አድራጊዎች "ግልፅ, ንጹህ" መለያዎች ምላሽ ሰጭዎች ጤናማ, ጣፋጭ ልምዶች ለማምጣት የወሲብ ጣፋጮች እንዴት እንደሚጠቀሙ ያሳያል.

አፈ ታሪክ # 2ሁሉምየአመጋገብ ባለሙያዎችየእንስሳት ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. ባህላዊ የአመጋገብ ድራቶች ብዙውን ጊዜ "የእንስሳት አመጣጥ ምርቶች" ከሚያስቡ ከእንስሳት አጥንቶች እና ቆዳ የተገኙ ግርማ ወኪል ነው. ሆኖም, የዕፅዋት በተጻፉ ንጥረነገሮች መግቢያ ወደ የአመጋገብ ቀሚስ ምርት በማስገባት ይህ ስቴሪዮቲፕት መለወጥ ጀመረ. ከቆስቆማቸው ከቆዳው እና ከፈጠሩ ፍራፍሬዎች የተነደፉ ተፈጥሯዊ የመነጨ ወኪል በመሆን, ለተወሰነ የዕፅዋት ማምረት ትልቅ የጎለመሰ እና አማራጭ የጋሊቲን መፍትሄ ሆኗል.የአመጋገብ ጩኸት.

አፈ ታሪክ # 3የአመጋገብ ሙጣቶች ከመጠን በላይ የመደነቅ አደጋዎች ናቸው. እንደ ማናቸውም ገንቢ የጤና ምግብ ሁሉ, የሆድ, ተቅማጥ እና ማስታወክ ጨምሮ የተለያዩ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ የሚችሉ የአመጋገብ ሙያ ፍጆታዎችም አሉ. ነገር ግን ማሸጊያው ሕፃናትን (ለልጆች "የሚሳሳቱት" ከረሜላ ብቻ የሚሳሳቱት ") ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ማከማቸት ከወላጆች ጋር በተያያዙ የማጣቀሻ መመሪያዎች እና ከልብ የታሰበ ምክር ይመጣል.

አፈ ታሪክ # 4ንቁ ንጥረ ነገር በ ውስጥየአመጋገብ ባለሙያዎችበጣም አጭር ነው. እንደ አብዛኛዎቹ የሸማቾች ምርቶች,የአመጋገብ ግሮሚs የማብቂያ ቀን ይኑርዎት. የምርቱን ሕይወት ከፍ ለማድረግ እና የሸማቾች እርካታን ከፍ ለማድረግ, የአመጋገብ ስርዓት ማምረቻውን ማሻሻል እና የአመጋገብ ስርዓት ማምረቻ መስፈርት, የአመጋገብ ቅኝት የማምረቻ ዘዴዎች በማምረት ዑደቱ ውስጥ የመቅረፅ እና ውጤታማ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለበት.

አፈ ታሪክ # 5ድራማዎች ከዱቄት ወይም ከጡባዊዎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው. ይህ ፅንሰ-ሀሳብ በዋነኝነት የሚመጡት የአመጋገብ ሙቀቶች መረጋጋትን ከመረዳት ችሎታ ነው. ተቀባይነት ያለው የአመጋገብ ሙጢዎች ከጡባዊዎች እና ከዱባዎች መልክ የተለያዩ ናቸው, ግን ተመሳሳይ የአመጋገብ ዋጋ ሊሰጡ ይችላሉ, እና ዋናው የአመጋገብ ሙጣቶች ሊያጋጥሙ የሚችሉትን ችግሮች ሊያጋጥሙ ይገባል. እንደ ንጥረ ነገሮች ዓይነቶች, ንቁ ንጥረ ነገሮች ጥምረት እና የመሳሰሉት የአመጋገብ ልማት መረጋጋት ተጎድቷል. ደካማ መረጋጋት ደካማ ንጥረ ነገሮችን የረጅም ጊዜ ጥገና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በዚህ ረገድ ገንቢ እና ጤናማ የምግብ አምራቾች የበለፀጉ የማምረቻ ልምዶች እና ቴክኒካዊ ዕውቀት ያላቸው የምርት ቡድን በመደርደሪያው ሕይወት ውስጥ የማመሪያ ባሕርይ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ከፍተኛ ትርጉም ያላቸው ናቸው.