የሂማላያን ምስጢር
በቲቤት ዳውላጊሪ ክልል ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ የሚገኘው የ63 ዓመቱ ኒማ ሸርፓ ቅድመ አያቶቹ ያክ በሚሰፍሩባቸው ገደሎች ላይ ተለጣፊ ጥቁር ሙጫ ይቆርጣል። ለዘመናት የሂማላያን ፈዋሾች ይህንን በማዕድን የበለፀገ ንጥረ ነገር ሺላጂት ብለው ይጠሩታል (“የድክመት አጥፊ”)። ዛሬ የኒማ ምርት በአሜሪካ ውስጥ በፍጥነት እያደገ ያለውን ኃይል ያጎለብታል።የኃይል ማሟያ ጉሚዎችአሁን በመላ አገሪቱ ከ7,000 በላይ መደብሮች ውስጥ ይገኛል።
ለምን ሺላጂት? ለምን አሁን?
ካፌይን፣ ወደ ሌላ ቦታ ሂድ። እነዚህ እንደ ታር ያሉ ናጌቶች - ወደ ቤሪ ጣዕም ያላቸው ማኘክ የተለወጡ - ቀስ በቀስ የሚቃጠል ኃይል ይሰጣሉ፡
- የተፈጥሮ ኃይል፡ ከተራራ ድንጋዮች የተገኙ 56+ ጥቃቅን ማዕድናት
- የአንጎል ግልጽነት;ፉልቪክ አሲድንጥረ ነገሮች ወደ ሴሎች እንዲገቡ ይረዳል
- የመልሶ ማግኛ ማጎልበት፡- ከስፖርት በኋላ የሚሰማንን ህመም ይቀንሳል
- የጭንቀት መከላከያ፡ ኮርቲሶልን በተፈጥሮው ያመጣጥናል
“እንደ ተፈጥሮ የባትሪ መሙላት ነው” ሲሉ የተዋሃደ ሐኪም የሆኑት ዶክተር ራጅ ፓቴል ያስረዳሉ። “ምንም አይነት ብልሽት የለም፣ የተረጋጋ ንቃት ብቻ ነው” ብለዋል።
ከገደል ጫፍ እስከ ጉሚ
የድንጋይ ሙጫ እንዴት ጣፋጭ ጤና ይሆናል?
1. የማግበር ሂደት
→ በበረዶ ውሃ ውስጥ የተነከረ ሙጫ
→ ለንጽህና 20x ተጣርቶ
2. ጣዕም አስማት
→ የዱር ሂማላያ ሰማያዊ እንጆሪ መራባት
→ የዝንጅብል ፍንጭ የምድርን ገጽታ ለመሸፈን
4. ጥብቅ ደህንነት
እያንዳንዱ ባች ተፈትኗል ለ፡
☑️ መርዛማ ብረቶች ይወገዳሉ
☑️ ትክክለኛ ዲኤንኤ (ምንም መሙያ የለም)
☑️ የብቃት ማረጋገጫ
የቅምሻ ግኝት
ቀደምት ሺላጂት እንደ “የተቃጠሉ ጎማዎች” ጣዕም ነበረው። መፍትሄው?
- የቤሪ ብላስት፡ ብሉቤሪ-ሮማን ሽክርክሪት
- የሸካራነት ዘዴ፡ የኮኮናት MCT ዘይት ለስላሳነት
- ምንም አይነት ጣዕም የለውም፡ ከሰል የተጣለ ፉልቪክ አሲድ
«አሁን ልክ እንደ ልዕለ ኃያላን ከረሜላ ነው» ስትል ገንቢዋ አኒካ ሻርማ እየሳቀች።
ምን እየፈላ ነው?
አዳዲስ ጅማሬዎች፡
- የእንቅልፍ ድጋፍ ጉሚዎች፡ ሺላጂት + ማግኒዚየም
- የሴቶች የበሽታ መከላከያ ድድ፡ ከአሽዋጋንዳ ጋር
የፖስታ ሰዓት፡ ጁላይ-21-2025