የዓሳ ዘይት ለስላሳ ጄል
| የንጥረ ነገር ልዩነት | የዓሳ ዘይት ለስላሳ ጄል - 18/12 1000 ሚ.ግ.የዓሳ ዘይት ለስላሳ ጄል - 40/30 1000 ሚ.ግ ከኢንቴሪክ ኮኦቲንግ ጋር ማንኛውንም ብጁ ፎርሙላ ማድረግ እንችላለን - ብቻ ይጠይቁ! |
| የካዝ ቁጥር | የለም |
| ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች | የዓሣ ዘይት፣ ወዘተ. |
| የምርት ዝርዝር መግለጫ | 1.0ግ/ካፕሱል |
| የሽያጭ ነጥብ | የደም ቅባትን ለመቀነስ ይረዳል |
| የኬሚካል ፎርሙላ | የለም |
| የሚሟሟት | የለም |
| ምድቦች | ለስላሳ ጄል/ጋሚ፣ ተጨማሪ ምግብ |
| አፕሊኬሽኖች | የእውቀት (ኮግኒቲቭ)፣ የበሽታ መከላከያ መጨመር፣ ክብደት መቀነስ |
ኦሜጋ 3ን እንደገና ለማደስ ይረዳል
በዓሣ ዘይት ውስጥ ከሚገኙት በጣም አስፈላጊ ከሆኑ የኦሜጋ-3 ፋቲ አሲዶች ሁለቱ ኢኮሳፔንታኢኖይክ አሲድ (EPA) እና ዶኮሳሄክሳኢኖይክ አሲድ (DHA) ናቸው። የተወሰነ የዓሣ ዘይት ትራይግሊሰርይድ መጠንን ለመቀነስ እንደ ማዘዣ መድኃኒት ያገለግላል። የዓሣ ዘይት ለስላሳ ጄል ብዙውን ጊዜ ከልብ እና ከደም ስርዓት ጋር ለተያያዙ በሽታዎች ተጨማሪ ምግብ ሆኖ ያገለግላል።
የዓሳ ዘይት ለስላሳ ጄል ሲሆን በብዛት ከሚጠቀሙባቸው የምግብ ማሟያዎች አንዱ ነው።
በኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች የበለፀገ ሲሆን ይህም ለጤናዎ በጣም አስፈላጊ ነው።
ለመወሰድ ቀላል የሆነ የኦሜጋ 3 ተጨማሪ ምግብ ቅጽ
ብዙ ቅባት የበዛባቸውን ዓሳዎች የማይመገቡ ከሆነ፣ የዓሳ ዘይት ተጨማሪ ምግብ መውሰድ በቂ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል። የዓሳ ዘይት ሶፍትጄል ከሱ የሚወጣ ስብ ወይም ዘይት ነው።የዓሣ ሕብረ ሕዋስ.
ብዙውን ጊዜ ከቅባት ዓሳዎች የሚመጣ ነው ለምሳሌሄሪንግ፣ ቱና፣ አንቾቪ እና ማኬሬልሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች የዓሣ ጉበት ይመረታል፣ ልክ እንደ ኮድ ጉበት ዘይት።
የዓለም የጤና ድርጅት (WHO) በሳምንት ከ1-2 ጊዜ የዓሣ መጠን እንዲመገቡ ይመክራል። ይህ የሆነበት ምክንያት በአሳ ውስጥ ያሉት ኦሜጋ-3 የሰባ አሲዶች በርካታ የጤና ጥቅሞችን ስለሚሰጡ፣ ይህም ከብዙ በሽታዎች መከላከልን ያካትታል።
ይሁን እንጂ በሳምንት ከ1-2 ጊዜ የዓሣ ምግብ የማይመገቡ ከሆነ፣ የዓሣ ዘይት ተጨማሪ ምግቦች በቂ ኦሜጋ-3ዎችን እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ።
30% የሚሆነው የዓሣ ዘይት ከኦሜጋ -3 አሲዶች የተሠራ ሲሆን የተቀረው 70% ደግሞ ከሌሎች ቅባቶች የተሠራ ነው። ከዚህም በላይ የዓሣ ዘይት አብዛኛውን ጊዜ የተወሰነ መጠን ይይዛል።ቫይታሚን ኤ እና ዲ.
ከእፅዋት ምንጮች የተሻሉ
በዓሣ ዘይት ውስጥ የሚገኙት የኦሜጋ-3 ዓይነቶች በአንዳንድ የእፅዋት ምንጮች ውስጥ ከሚገኙት ኦሜጋ-3 ዓይነቶች የበለጠ የጤና ጥቅሞች እንዳላቸው ልብ ማለት ያስፈልጋል።
በዓሣ ዘይት ውስጥ የሚገኙት ዋና ዋና የኦሜጋ-3 ዓይነቶች ኢኮሳፔንታኢኖይክ አሲድ (EPA) እና ዶኮሳሄክሳኢኖይክ አሲድ (DHA) ሲሆኑ፣ በእፅዋት ምንጮች ውስጥ የሚገኘው ዓይነት ደግሞ በዋናነት አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ (ALA) ነው።
ምንም እንኳን ALA አስፈላጊ የሰባ አሲድ ቢሆንም፣ EPA እና DHA ብዙ ተጨማሪ የጤና ጥቅሞች አሏቸው።
እንዲሁም በቂ ኦሜጋ-3 ማግኘት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የምዕራባውያን አመጋገብ ብዙ ኦሜጋ-3ዎችን እንደ ኦሜጋ-6 ባሉ ሌሎች ቅባቶች ስለተካ። ይህ የተዛባ የፋቲ አሲድ ጥምርታ ለብዙ በሽታዎች አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።
ለአንዳንድ በሽታዎች እገዛ
የልብ በሽታ በዓለም አቀፍ ደረጃ ለሞት ዋነኛ መንስኤ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ ዓሣ የሚበሉ ሰዎች የልብ ሕመም የመያዝ ዕድላቸው በጣም ዝቅተኛ ነው።
አንጎልህ ከ60% የሚሆነውን ስብ ያቀፈ ሲሆን፣ አብዛኛው የዚህ ስብ ኦሜጋ-3 የሰባ አሲዶች ነው። ስለዚህ፣ ኦሜጋ-3 ለተለመደው የአንጎል ተግባር አስፈላጊ ነው።
እንዲያውም፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የተወሰኑ የአእምሮ ጤና ችግሮች ያጋጠማቸው ሰዎች ዝቅተኛ የኦሜጋ-3 የደም መጠን አላቸው።
የሚገርመው ነገር፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኦሜጋ-3 የአንዳንድ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎችን ምልክቶች መከላከል ወይም ማሻሻል ይችላል። ለምሳሌ፣ ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች የስነልቦና መዛባቶችን የመጋለጥ እድልን ሊቀንስ ይችላል።
በተጨማሪም፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የዓሳ ዘይት መጨመር የስኪዞፈሪንያ እና የባይፖላር ዲስኦርደር አንዳንድ ምልክቶችን ሊቀንስ ይችላል፣ ምንም እንኳን ወጥ የሆነ መረጃ ባይኖርም። በዚህ አካባቢ ተጨማሪ ጥናት ያስፈልጋል።
ልክ እንደ አእምሮዎ፣ ዓይኖችዎ በኦሜጋ-3 ቅባቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በቂ ኦሜጋ-3 የማያገኙ ሰዎች ለዓይን በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን መረጃዎች ያሳያሉ።
የጥሬ ዕቃዎች አቅርቦት አገልግሎት
ጀስትጉድ ሄልዝ በዓለም ዙሪያ ካሉ ከፍተኛ ደረጃ ካላቸው አምራቾች ጥሬ እቃዎችን ይመርጣል።
ጥራት ያለው አገልግሎት
በሚገባ የተቋቋመ የጥራት አስተዳደር ስርዓት አለን እና ከመጋዘን እስከ የምርት መስመሮች ድረስ ጥብቅ የጥራት ቁጥጥር ደረጃዎችን ተግባራዊ እናደርጋለን።
ብጁ አገልግሎቶች
ከላቦራቶሪ እስከ ትልቅ ደረጃ ምርት ድረስ ለአዳዲስ ምርቶች የልማት አገልግሎት እንሰጣለን።
የግል መለያ አገልግሎት
ጀስትጉድ ሄልዝ በካፕሱል፣ ሶፍትጄል፣ ታብሌት እና ጋሚ ቅጾች የተለያዩ የግል መለያ የአመጋገብ ማሟያዎችን ያቀርባል።
