ጥሬ እቃ የኮኮናት ዘይት
| የንጥረ ነገሮች ልዩነት | ማንኛውንም ብጁ ፎርሙላ ማድረግ እንችላለን፣ ብቻ ይጠይቁ! |
| Cas No | 8001-31-8 እ.ኤ.አ |
| የኬሚካል ቀመር | ኤን/ኤ |
| መሟሟት | ኤን/ኤ |
| ምድቦች | ለስላሳ ጄል / ሙጫ ፣ ማሟያ |
| መተግበሪያዎች | የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፣ የበሽታ መከላከያ ማሻሻል ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ፀረ-እርጅና |
የኮኮናት ዘይት ጥቅሞች
በኮኮናት ዘይት ውስጥ ያለው ፋቲ አሲድ ሰውነታችን ስብን እንዲያቃጥል ያበረታታል፣ እና ለሰውነት እና ለአንጎል ፈጣን ሃይል ይሰጣሉ። በተጨማሪም HDL (ጥሩ) ኮሌስትሮል በደም ውስጥ ይጨምራሉ, ይህም የልብ በሽታን አደጋን ለመቀነስ ይረዳል.
እስካሁን ድረስ፣ የኮኮናት ዘይት በፕላኔታችን ላይ ካሉ ጤናማ ምግቦች አንዱ እንደሆነ የሚያሳዩ ከ1,500 በላይ ጥናቶች አሉ። የኮኮናት ዘይት አጠቃቀም እና ጥቅማጥቅሞች ብዙ ሰዎች ከሚገነዘቡት በላይ ናቸው ፣ ምክንያቱም የኮኮናት ዘይት - ከኮኮናት ወይም ትኩስ የኮኮናት ሥጋ - እውነተኛ ሱፐር ምግብ ነው።
በብዙ ሞቃታማ አካባቢዎች የኮኮናት ዛፍ እንደ “የሕይወት ዛፍ” መቆጠሩ ምንም አያስደንቅም።
የኮኮናት ዘይት ምንጮች
የኮኮናት ዘይት የሚዘጋጀው ደረቅ የኮኮናት ስጋን በመጫን ነው, ኮፕራ ወይም ትኩስ የኮኮናት ስጋ. ለመሥራት "ደረቅ" ወይም "እርጥብ" ዘዴን መጠቀም ይችላሉ.
ከኮኮናት ውስጥ ያለው ወተት እና ዘይት ተጭነዋል, ከዚያም ዘይቱ ይወገዳል. በቀዝቃዛው ወይም በክፍል ሙቀት ውስጥ ጠንካራ ሸካራነት አለው ምክንያቱም በዘይቱ ውስጥ የሚገኙት ቅባቶች በአብዛኛው የተሟሉ ቅባቶች በትንንሽ ሞለኪውሎች የተሠሩ ናቸው.
ወደ 78 ዲግሪ ፋራናይት በሚደርስ የሙቀት መጠን, ፈሳሽ ይወጣል.
- በተጨማሪም ወደ 350 ዲግሪ የሚደርስ የጭስ ማውጫ ቦታ አለው, ይህም ለተጠበሰ ምግቦች, ሾርባዎች እና የተጋገሩ እቃዎች ጥሩ አማራጭ ነው.
- ይህ ዘይት በትንሽ የስብ ሞለኪውሎች ምክንያት በቀላሉ ወደ ቆዳ ውስጥ ስለሚገባ በጣም ጥሩ ቆዳ እና የራስ ቆዳን እርጥበት ያደርገዋል።
ከኮኮናት ዘይት ጋር ተጨምሯል
በተለይ የአሜሪካ የልብ ማህበር (AHA) 2017 ስለ ስብ ስብ ላይ ሪፖርት ካደረገ በኋላ ብዙ ሰዎች የኮኮናት ዘይትን አዘውትረው መጠቀም ወይም አለመኖራቸው ግራ እንደሚጋቡ ምንም ጥርጥር የለውም። ይህ ማለት ግን ሰዎች ማንኛውንም ነገር ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው ማለት አይደለም።
እንደ እውነቱ ከሆነ የአሜሪካ የልብ ማህበር ለወንዶች በቀን 30 ግራም እና ለሴቶች 20 ግራም በቀን እንዲጣበቅ ይመክራል, ይህም ወደ 2 የሾርባ ማንኪያ ወይም 1.33 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ነው.
በተጨማሪም፣ የአሜሪካ የልብ ማህበር የዳበረ ስብን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ የለብንም ፣ እና ይህ በትክክል ስለምንፈልግ እንደሆነ ማጉላት አለብን። የሰውነታችንን በሽታ የመከላከል አቅም ለማሳደግ እና ጉበትን ከመርዛማነት ለመጠበቅ ይሰራል።
ኤኤአኤ የሚያተኩረው የሳቹሬትድ ቅባቶች የ LDL ኮሌስትሮል መጠንን እንዴት እንደሚጨምሩ ላይ ቢሆንም፣ የኮኮናት ዘይት በተፈጥሮ እብጠትን ለመቀነስ እንደሚሰራ ማስታወስ አለብን። እብጠትን መቀነስ የሁሉም ሰው ትልቁ የጤና ግብ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም የልብ ህመም እና ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች ዋና መንስኤ ነው።
ስለዚህ የኮኮናት ዘይት ጤናማ ነው ወይስ አይደለም የሚለው ጥያቄዎች ቢኖሩም እብጠትን ለመቀነስ ፣የግንዛቤ እና የልብ ጤናን ለመደገፍ እና የኃይል ደረጃን ለመጨመር አሁንም እሱን የመጠቀም ትልቅ ጠበቃ ነን።
የጥሬ ዕቃ አቅርቦት አገልግሎት
Justgood Health ጥሬ ዕቃዎችን በዓለም ዙሪያ ካሉ ፕሪሚየም አምራቾች ይመርጣል።
ጥራት ያለው አገልግሎት
በደንብ የተረጋገጠ የጥራት አስተዳደር ሥርዓት አለን እና ከመጋዘን እስከ ምርት መስመሮች ጥብቅ የጥራት ቁጥጥር ደረጃዎችን እንተገብራለን።
ብጁ አገልግሎቶች
ለአዳዲስ ምርቶች ከላቦራቶሪ እስከ ትልቅ ምርት ድረስ የልማት አገልግሎቱን እናቀርባለን።
የግል መለያ አገልግሎት
Justgood Health በካፕሱል፣ ሶፍትጀል፣ ታብሌት እና የድድ ቅፆች የተለያዩ የግል መለያ የአመጋገብ ማሟያዎችን ያቀርባል።
